Praktyczny 6-miesięczny program, na którym zwiększysz poziom energii, poprawisz samopoczucie i wyregulujesz trawienie w oparciu o tysiącletnią wiedzę medycyny chińskiej.
...ponieważ nikt nas go nie nauczył. Mówi też zachciankami, tendencjami, tym jak działamy i co jest dla nas typowe (i to właśnie nazywamy wrodzoną predyspozycją).
W stresującym okresie jedna osoba ma bóle brzucha, inna migreny, ktoś nie może spać, inna szybko łapie przeziębienie, jeszcze inna zaczyna się objadać. Co decyduje, że każdy organizm reaguje inaczej?
Medycyna chińska opanowała odczytywanie „języka objawów" do perfekcji, a ja Cię tego nauczę.
…ten program został stworzony właśnie dla Ciebie.
Pewnie zastanawiasz się dlaczego (i czy) to naprawdę jest możliwe. Tak. Zawsze możemy coś zrobić.
A wszystko zaczyna się od momentu, w którym wstajesz i masz trochę więcej siły niż dnia poprzedniego, a tą energię zużywasz na wykonanie kolejnego INDYWIDUALNEGO kroku w stronę zdrowia.
Jak to może wyglądać? Zobacz przykład ⬇️
Wypadają Ci włosy, masz suchą skórę, miesiączki są skąpe, zauważasz też większą drażliwość i wahania nastrojów przed okresem.
wzmocnić Wątrobę, odżywić Krew
Problem w tym, że możliwych wzorców są dziesiątki. Dlatego potrzebujesz prowadzenia.
Ale to nie wszystko. Uważam, że żeby wprowadzić trwałe zmiany, trzeba rozumieć dlaczego coś robisz i jakich efektów się spodziewać. Dlatego otrzymasz też materiały video — specjalnie przygotowane lekcje, które co tydzień będą pojawiać się na platformie. Dzięki nim krok po kroku poznasz logikę medycyny chińskiej i nauczysz się przekładać ją na decyzje, nawyki i działania w codziennym życiu.
Od lat pomagam kobietom odzyskiwać energię, równowagę i radość z codzienności. Pracuję w nurcie tradycyjnej medycyny chińskiej — uczę odczytywać sygnały ciała, rozpoznawać wzorce i wprowadzać indywidualne, spójne zmiany.
Formuła online + 12 konsultacji. Spotkania na żywo, dostęp do materiałów video na 6 miesięcy, możliwość pobrania prezentacji.
Stopniowo rozpoznajesz swoje wzorce i wdrażasz indywidualne działania.
Każdy w formie krótkiego nagrania — jeden w tygodniu, do utrwalenia.
Co 2 tygodnie spotkanie na żywo na ClickMeeting — pytania i wskazówki.
Czat WhatsApp dla uczestniczek — zadania, wymiana, motywacja.
12 modułów + Bonusy: Moduł 0. Wprowadzający oraz Moduł 13. Nawyki na lata czyli Twoja droga od podstaw, przez diagnostykę, aż po zdrowie kobiety.
Przeciągnij kartę w bok, aby zobaczyć kolejne moduły.
Moduł 0W tej edycji odbędzie się ze mną online: będziesz mieć możliwość zadania pytań już na starcie.
REZULTAT: Zrozumiesz, jak zbudowana jest tradycyjna medycyna chińska oraz w jaki sposób jej podejście przekłada się na nawyki, które wdrażasz w swoje życie.
Moduł 1REZULTAT: Zrozumiesz, czym jest Qi w medycynie chińskiej, jakie ma formy oraz jak każda z nich wpływa na stan organizmu i Twoje samopoczucie. To bardzo ważne dla dalszej diagnostyki.
Moduł 2REZULTAT: Poznasz funkcje każdego narządu z perspektywy medycyny chińskiej. Zobaczysz, jak wpływają na siebie nawzajem i określisz, który obszar najbardziej potrzebuje Twojej uwagi.
Moduł 3REZULTAT: Nauczysz się stosować różne formy diagnostyki dla siebie i bliskich w warunkach domowych. Będziesz mogła lepiej rozpoznać swój stan, określić możliwe przyczyny problemów i stworzyć plan poprawy zdrowia.
Moduł 4REZULTAT: Zobaczysz jak odczuwane emocje są związane ze stanem narządów wewnętrznych, i jak możemy regulować je przez pracę z ciałem.
Moduł 5REZULTAT: Medycyna chińska nie uczyła o stresie, ale jej język pozwala opisać współczesne zjawiska. Tu dowiesz się, jak wyłapywać stres, lęk, nadmierne pobudzenie i zminimalizujesz ich negatywny wpływ na zdrowie.
Moduł 6REZULTAT: Nauczysz się korzystać z jednego z najważniejszych narzędzi samodiagnozy i lepiej rozumieć, co dzieje się w Twoim ciele. 98% odpowiedzi o swoje zdrowie otrzymasz w tym module.
Moduł 7REZULTAT: Nauczysz się samodzielnie rozpoznawać odchylenia w funkcjonowaniu organizmu na podstawie różnych wskaźników, aby szybko podejmować działanie.
Moduł 8REZULTAT: Poznasz różne metody i strategie zdrowienia, aby umieć wybierać najbardziej odpowiednie w Twojej konkretnej sytuacji.
Moduł 9REZULTAT: Nauczysz się pracować z punktami akupunkturowymi, natychmiast łagodzić ostre objawy, poprawiać swój stan psychoemocjonalny, wspierać siebie oraz pomagać bliskim.
Moduł 10REZULTAT: Poznasz olejki eteryczne i dowiesz się, w jakich obszarach się je stosuje. Opanujesz wszystkie subtelności i niuanse ich dobierania.
Moduł 11REZULTAT: Wdrażając w życie wiedzę i zalecenia z tego modułu, uporządkujesz sposób odżywiania korzystny właśnie dla Ciebie.
Moduł 12REZULTAT: Otrzymasz zrozumiały i całościowy algorytm pracy ze zdrowiem kobiecym, od profilaktyki po wsparcie w częstych stanach.
Moduł 13REZULTAT: Ważne jest nie tylko osiągnięcie efektu, ale również jego utrzymanie. Tu nauczysz się konsekwentnie podążać wybraną drogą troski o swoje zdrowie.
Otrzymasz dostęp do czatu programu, na którym będą pojawiać się zadania, nowe informacje i wskazówki do wdrożenia. Będziesz mogła komentować, dzielić się postępami i wymieniać doświadczenia z innymi uczestniczkami.
Otrzymasz praktyczne narzędzia do monitorowania swojego procesu: tracker nawyków, dziennik żywienia oraz zeszyt ćwiczeń.
W trakcie kursu wdrożysz kilka do kilkunastu nowych nawyków, a z trackerów, dzienników, wiedzy i doświadczenia będziesz korzystać również po zakończeniu programu, aby dalej wspierać swoje zdrowie, energię i jakość życia.
Zaczniesz lepiej rozumieć swoje ciało, emocje i potrzeby, co pomoże Ci budować spokojniejsze relacje, podejmować lepsze decyzje i realizować ważne dla Ciebie cele.
W trakcie programu nauczysz się, jak codziennie wspierać swoją energię poprzez jedzenie, rytm dnia, regenerację, pracę z ciałem i proste nawyki. Dzięki temu łatwiej będzie Ci działać z większą siłą, jasnością i spokojem.
Dzięki wdrożeniu zasad i narzędzi z programu możesz wspierać organizm w redukcji wzdęć, obrzęków, zatrzymania wody i uczucia ciężkości.
Poprawisz jakość snu, regeneracji i codziennego funkcjonowania. Nauczysz się wspierać odporność, szybciej zauważać sygnały przeciążenia i reagować na nie, zanim rozwiną się w większy problem.
To podejście działa, bo opiera się na tysiącletniej wiedzy, obserwacji ciała i zrozumieniu przyczyn, a nie na chwilowych modach.
Trzy opcje uczestnictwa. Wszystkie zawierają pełne 12 modułów programu.
Masz pytania o wybór pakietu lub chcesz porozmawiać przed dołączeniem do kursu?
Napisz na WhatsApp: 504 242 873To podejście działa, bo opiera się na tysiącletniej wiedzy, obserwacji ciała i zrozumieniu przyczyn, a nie na chwilowych modach.